ホルムアルデヒド（CH₂O）；大きな言葉だということは分かっています。もしかしたら気づいていないかもしれませんが、以前にこの有機化合物に出会ったことがあるかもしれません。信じられないなら、今すぐお持ちのシャンプー、コンディショナー、石鹸、または化粧品の成分リストを確認してください。少なくとも1つには現れるはずです。
では、なぜお気に入りの美容製品に一般的に使用されているホルムアルデヒドを避けるべきなのでしょうか？その理由をお教えします！
ホルムアルデヒドとホルムアルデヒド放出剤とは何ですか？
スキンケアの専門家たちによって『偽装の悪魔』と呼ばれるホルムアルデヒドとホルムアルデヒド放出剤は、害を及ぼす保存料として作用します。確かに、日常のスキンケア製品の細菌の増殖を防ぎますが、それに見合う価値はあるのでしょうか？私たちはそうは思いません。
しかし、その前に基本に戻るのが最善だと思います。最も純粋な形では、ホルムアルデヒドは（そして心の準備をしてください、これはきれいではありません！）防腐液、肥料の製造、紙、合板に使用されます。今、これがあなたの大切な肌に液化された状態で乗ることを想像してみてください（ぞっとしますね）。さらに悪いことに、EWGはホルムアルデヒドに10の評価を与えました—1が最良、10が最悪を表します。
同様に、ホルムアルデヒド放出剤は、使用条件下で分解することによって徐々にホルムアルデヒドを放出する化学化合物であり、ホルムアルデヒド供与体またはホルムアルデヒド放出防腐剤（FRPs）とも呼ばれます。FDAによってアレルゲンとして分類され、低レベルで徐々にアルデヒド（化学化合物）を放出します。その結果、低コストで迅速に作用するこれらの防腐剤は、今日の化粧品において非常に普及している理由です。
繰り返しになりますが、ブランドは保存の名の下にこの刺激的で無色のガスを使用することを逃れがちです。水に溶解してホルムアルデヒド溶液（ホルマリン）を作り、製品が腐敗するのを防ぎ、細菌を除去し、長期間使用できるように保存期間を延ばします。だからこそ、87%のスキンケア消費者が製品中のホルムアルデヒドの存在を気にしないと主張しているのです。
どの化粧品にホルムアルデヒドが含まれているのでしょうか？
むしろ、質問は「どの化粧品がホルムアルデヒドを含んでいないのか？」であるべきです。見える美容製品をどれでも名前を挙げてください；99.99%の確率でそれが含まれています。すぐに見つからない場合は、その別名を試してみてください。
ホルムアルデヒド
- ホルマリン
- 蟻酸アルデヒド
- メタンジオール
- メタナール
- メチルアルデヒド
- メチレングリコール
- メチレンオキシド
ホルムアルデヒド放出剤
- グリオキサール: コンディショナー、ローション、ネイルポリッシュ、ネイルトリートメントに含まれる
- 2-ブロモ-2-ニトロプロパン-1,3-ジオール（ブロノポール）: ネイルポリッシュ、メイク落とし、保湿剤、ボディウォッシュに含まれる
- ジアゾリジニル尿素: シャンプー、コンディショナー、チーク、アイシャドウ、ローションに含まれる
- DMDMヒダントイン: ローション、日焼け止め、メイク落としに含まれる
- イミダゾリジニル尿素: シャンプー、コンディショナー、チーク、アイシャドウ、ローションに含まれる
- クォタニウム-15: チーク、マスカラ、ローション、シャンプーによく含まれる
- ポリオキシメチレン尿素: シャンプー、コンディショナー、チーク、アイシャドウ、ローションに含まれる
- 水酸化メチルグリシン酸ナトリウム: シャンプー、保湿剤、コンディショナー、ローションに含まれる
ホルムアルデヒドはしばしば以下に含まれています（長いリストですのでご辛抱ください）：
- 化粧品
- シャンプーとコンディショナー
- シャワージェル
- 液体ハンドソープ
- ネイルポリッシュ
- ネイルハードナー
- まつげ接着剤
- ヘアジェル
- ローション
- デオドラント
- 保湿剤
- クリームクレンザー
- 歯磨き粉
- ヘアストレートニング製品（皆のお気に入りのケラチンなど）
すごいですよね？
ホルムアルデヒドの危険性は何ですか？
ホルムアルデヒドは2015年のアメリカ接触皮膚炎学会の年間接触アレルゲンです。これだけで、この防腐剤について知るべきことはすべてわかるでしょう。この溶液についてこれまでに学んだことを考えると、ホルムアルデヒドに対する最も一般的な反応が、目、鼻、喉、皮膚への刺激、およびアレルギー性接触皮膚炎、水疱、頭皮の火傷、より重篤な場合には脱毛であることに驚きはありません。
化粧品には通常、正常な肌に対してはそれほど反応を引き起こさない低レベルのホルムアルデヒドが含まれていますが、敏感で刺激を受けやすい肌を持つ人に比べると、反応を引き起こす可能性があります。とはいえ、ホルムアルデヒドに長期間さらされると、将来的に感覚刺激から呼吸困難、喘息、さらには癌のリスク（発がん性に注意！）などの重篤な反応を引き起こす可能性があります。
ホルムアルデヒドの影響が癌と関連していることはまれですが、心配する必要があるのは、高濃度かつ長期間にわたってホルムアルデヒドにさらされた場合（サロンの美容師など；「ブラジリアンブローアウト」を検索してみてください）だけです。化粧品におけるホルムアルデヒドの日常使用がこれを引き起こす可能性は低いです。
どのくらいの量のホルムアルデヒドが危険と見なされますか？
残念ながら、どの程度のホルムアルデヒドが安全で、どの程度から危険になるのかという明確な答えはありません。食品医薬品局（FDA）は化粧品中のホルムアルデヒドの使用を禁止または規制していない一方で、化粧品成分レビュー（CIR）は製品に< a href="https://www.who.int/ipcs/publications/cicad/en/cicad40.pdf" target="_blank">0.2％を超える防腐剤を含まないよう推奨しています。
欧州連合の政策はFDAのそれよりも優れていますが、ホルムアルデヒドのようなアレルギーを引き起こす防腐剤を完全には制限していません。お気に入りのセルフケア製品には最大2,000ppmのホルムアルデヒドを含めることが許可されており、これはFYI、皮膚炎を引き起こすのに十分です（うわぁ）。
さて、どのくらいの期間で防腐剤が過剰になるのでしょうか？2015年の研究によれば、高温での長期間の保存（この添加物を含むスキンケア製品）がホルムアルデヒドの放出量を増加させ、最終的にはより深刻な健康問題を引き起こす可能性があることが示されています。
消費者であるあなたも、何年もかけてホルムアルデヒドを含む複数の製品にさらされる可能性があり、肌がより敏感で反応しやすくなる可能性があります。化粧品中のホルムアルデヒドの量は微量かもしれませんが、それが有害なガスへの唯一の曝露源ではないかもしれません。タバコの煙、自動車の排気ガス、ガスコンロとの距離を確認してください。ホルムアルデヒドを含むパーソナルケア製品の使用は、肌の刺激のリスクに対する不必要な貢献をするだけです。
ホルムアルデヒドおよびホルムアルデヒド放出物質の代替品は何ですか？
今、ホルムアルデヒドを生活から排除するために何ができるか気になっていることでしょう。幸いなことに、より安全な代替品が存在します！フェノキシエタノール、安息香酸ナトリウム、ソルビン酸カリウム、ネオロン、オプチフェンプラス、ヒダントイン、グリカシル、ナトルロン、塩化ベンゼトニウムなどの防腐剤はすべてホルムアルデヒドフリーです。しかし、この記事のために、主要な2つに触れることにしましょう。
フェノキシエタノール（C8H10O2）は、現在市場で入手可能な最も穏やかな防腐剤の1つであり、肌の刺激やアレルギーを引き起こすことはめったにありません。合成ではありますが、この化合物はグラム陰性菌を除去するのに優れています。しかし、他の成分の助けなしには酵母や真菌に対して脆弱であるという欠点があります。一長一短ですね。
安息香酸ナトリウム（C₆H₅COONa）は、ホルムアルデヒドおよびホルムアルデヒド放出物質のもう1つの人気のある代替品ですが、フェノキシエタノールとは逆の働きをします。この物質は真菌や酵母に非常に効果的ですが、細菌にはそれほど効果的ではありません。ただし、低濃度のビタミンCと一緒に使用される製品を購入しないように注意してください。ベンゼン（既知の発がん性物質）を形成します（再び、うわぁ！）。
私たちのアドバイスは？
安全を期してホルムアルデヒドを生活から完全に排除したい場合は、防腐剤フリーの製品が存在します。これを行う1つの方法は、エアレスデバイス（エアレスポンプボトルなど）を使用し、微生物汚染を避けるために品質管理システムが設定されたスキンケア製品を購入することです。もちろん、これは安くはありません。パッケージングは（予想通り！）標準的なパッケージングよりも高価で、利益を得るためにはより高いコストが必要です。
ラベルを読み、ホルムアルデヒドやホルムアルデヒド放出物質を含む製品を避けることに加えて、ホルムアルデヒドフリーまたは「トキシックトリオフリー」（ホルムアルデヒド、トルエン、DBP）のネイル製品を選び、サロンベースの髪のスムージング製品を避けてください。さらに、日光の下で期限切れの化粧品を使用しないでください。より多くのホルムアルデヒドが放出される可能性があります。
ホルムアルデヒドフリーブランドとして、私たち IREN Shizen は、このような過酷な化学物質を処方に使用しません。私たちのおすすめは？できるだけ避けることです。安全第一です！
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