スキンケアでミネラルオイルを避けるべきですか？

長年にわたり、一般的な個人ケア製品でミネラルオイルを見かけることがありましたが、スキンケアコミュニティ内での評判についてご存知ですか？もし知らなければ、私たちがご説明します。

ミネラルオイルの主な懸念は、石油由来であることです。これは、毛穴を詰まらせることで悪名高い成分であり（すべてのスキンケア愛好家の悪夢です）。しかし、これがミネラルオイルの副作用に寄与しているのでしょうか、それともその周りの主張は単なる作り話なのでしょうか？調べてみましょう！

ミネラルオイルとは何ですか？

要するに、ミネラルオイルは高度に精製され、精製された石油の蒸留物です。複雑な炭化水素の混合物として、スキンケアにおいてエモリエントとして機能します。低揮発性で無色無臭の特性を持っています。

それらは閉塞性成分であり、角質層の上に保護層（シールのようなもの）を提供し、湿気を閉じ込め、経皮水分損失（TEWL）を防ぎ、汚染物質の侵入を防ぎます。

保湿効果があるだけでなく、治癒特性でも知られており、ワセリンやベビーオイルのような有名な個人ケア製品に使用されています。また、化学的に安定しており、気候などの外部要因に対する感度が低いため、乾燥肌の人にとって有益です。特に寒冷地に住む人々にとって、安価で軽量、かつ保湿効果があるためです。

今のところかなり良さそうですね！

ミネラルオイルを含む製品は何ですか？

ミネラルオイルが論争を抱えているにもかかわらず、なぜスキンケアで頻繁に使用され続けているのか疑問に思ったことはありますか？ヒントを与えましょう。それは時間に関係しています。製品の保存期間を延ばすことができると推測したなら、おめでとうございます、その通りです！

ミネラルオイルを含むスキンケア製品と化粧品は以下の通りです：

• 保湿剤
• フェイスクリーム
• ボディクリーム
• アイクリーム
• 軟膏
• ローション
• リップケア製品
• ワセリン
• ベビーオイル
• ファンデーション
• 日焼け止め
• ヘアジェル
• リキッドメイク落としとワイプ

ミネラルオイルの濃度は、化粧品での用途に応じて1%から99%まであります。もちろん、濃度が高いほど、肌にとってリスクが高くなります。

ただし、製品の成分を調べている際に「ミネラルオイル」という用語が見つからない場合は、以下の別名に注意してください：

• パラフィナムリキッド
• パラフィン
• パラフィンワックス
• パラフィンオイル
• ペトロラタム（ワセリンまたはホワイトソフトパラフィン）
• イソパラフィン
• 合成ワックス
• セラマイクロクリスタリン
• マイクロクリスタリンワックス
• 水素化マイクロクリスタリンワックス
• セラマイクロクリスタリン
• ペトロラタム
• セレシン
• オゾケライト
• 未指定ワックス
• ミネラルスピリッツ
• 蒸留物

ミネラルオイルは体に悪いのか？

シリコーンと同様に、ミネラルオイルはスキンケアコミュニティの間で大きな話題となり、スキンケアユーザーがその成分の安全性を疑問視するようになっています。

ミネラルオイルは、毛穴を詰まらせたり、ニキビを引き起こしたり、肌を乾燥させたり、吸収を妨げたり、肌のバリアを損なったり、最終的には肌に安全でないと主張されています。

しかし、これらの主張は正当なものであり、私たちはそれらのいくつかを反証できるのでしょうか？科学に目を向けてみましょう。

主張1：ミネラルオイルは毛穴を詰まらせる

これはある程度真実です。理論上、ミネラルオイルはノンコメドジェニックであり、毛穴を詰まらせません。しかし、ミネラルオイルの使用方法によっては、最終的に毛穴が詰まることがあります。

例えば、ミネラルオイルは毒素で汚染されている可能性があり、製品に使用されるミネラルオイルの品質はしばしば判断できません。また、皮膚細胞の更新を妨げ、死んだ細胞を保護層の下に閉じ込めることで毛穴を詰まらせることもあります。

主張2：ミネラルオイルはニキビを引き起こす

この主張もある程度有効であり、部分的にはミネラルオイルが毛穴を詰まらせる能力によるものです。毛穴が詰まると、ブラックヘッド、ホワイトヘッド、ニキビの可能性が高まります。

特に、オイリー肌やニキビができやすい肌の人にとっては、ミネラルオイルが過剰な油分を毛穴内に閉じ込め、炎症を引き起こすことがあります。

主張3：ミネラルオイルは肌を乾燥させる

これは誤りです。ミネラルオイルは実際には肌を保湿し、潤いを与える素晴らしい成分です。まず、ミネラルオイルは不活性で安定した化合物であり、肌反応を引き起こす可能性が低いため、敏感肌に理想的です。

また、オクルーシブであるため、水分が肌から逃げにくく、既に持っている水分を保つことができます。面白いことに、ミネラルオイルは湿った肌（要するに、シャワー後）に塗ると最も効果的です。

主張4：ミネラルオイルは肌に吸収されない

これは真実です。ミネラルオイルは分子サイズが大きいため、肌に浸透しません。代わりに、表面に保護バリアとして留まり、水分の喪失を防ぎます。これは使用者によっては利点にも欠点にもなり得ます。

乾燥肌で寒冷で厳しい気候に住んでいる人にとっては、ミネラルオイルは肌を保湿し、外部の要素から保護します。しかし、既にオイリー肌やニキビができやすい肌の人にとっては、ミネラルオイルは不要なテカリを増やし、過剰な油分を毛穴内に閉じ込め、炎症を引き起こします。

主張5：ミネラルオイルは肌のバリアを損なう

これは残念ながら真実です。ミネラルオイルのオクルーシブ性により、自然な肌のバリアを窒息させ、破壊します。これにより、肌のpHバランスが崩れ、肌の健康が悪化し、ニキビを引き起こし、乾燥したパッチを形成します。

主張6：ミネラルオイルは肌に安全でない

これは誤りです。ミネラルオイルは、現在の使用濃度を守る限り、化粧品成分として安全であることが証明されています。人間に対する健康リスクは知られていません。

また、化粧品に使用されるミネラルオイルは、自動車、鉄道、航空業界で使用される原油よりもはるかに精製され、純度が高いことも注目に値します。その上、スキンケアにおけるミネラルオイルを制限するための政府機関による制限もありません。

結論

これまで学んだことをまとめると、ミネラルオイルは一般的に人間の健康に安全であり、使用しても重大な影響は知られていません。とはいえ、ミネラルオイルには欠点があり、可能であれば肌に使用しない方が良いと感じます。安全であるに越したことはありませんよね？

ミネラルオイルは最終的に水分喪失を防ぐ以外に肌に利益をもたらしません。また、主に乾燥肌に利益をもたらし、他の肌タイプにはあまり良くありません。実際には、シアバターやココナッツオイルなど、肌を危険にさらすことなく同じことができる他の製品がたくさんあります（私たちの製品もそうです！）。

私たちのアドバイス？

ミネラルオイルを正しく使用する方法を知ることが不可欠です。このことを強調せずにはいられません！あなたの肌に最適な保湿剤を選ぶ際には、肌にどのように馴染むかをテストする必要があります。塗布してから約5分後に肌がどのように感じるかをテストしてください。肌に余分な製品が残っていると感じる場合、それは保湿剤があなたにはリッチすぎる可能性があります。

さらに、日々のシャワーの数分後にミネラルオイルを塗布する必要があります。湿った肌がミネラルオイルが水分を閉じ込め、肌の乾燥を防ぐのに役立ちます。また、ミネラルオイルをルーチンの最後のステップで塗布して、すべてを封じ込めるようにしてください！

繰り返しになりますが、乾燥肌や敏感肌に悩んでいる場合にのみミネラルオイルをお勧めします。彼らは肌を保湿し、厳しい要素から保護するのに役立ちます。しかし、ニキビができやすい肌やオイリー肌の場合は、肌の問題を悪化させるだけなので、絶対に避けるべきです。結局のところ、あなたの肌に何が最適かを知っているのはあなただけです！